健康資訊

經常遇到不同人看見不同類型的鞋墊都想知道為何要生產出不同類型及不同鞋墊類型的主要作用，當然，除了金錢成本的考慮因素之外，鞋墊款式的設計亦與我們的鞋類、腳型、腳部常見問題等息息相關，今天就簡單介紹5種比較常見鞋墊的類型：1） 全墊 (Full Size) 最常見的形狀，能夠全面保護及承托全個腳掌。市面上全墊的設計有很多種，基本上只要懂得選擇合適的鞋墊，全墊基本上能夠全方位解決不同類型的腳部問題。(有關如何選擇鞋墊請留意下一集：如何選一對好鞋墊？)移位風險：0.5/5粒星適用鞋類：悠閒鞋、運動鞋、安全鞋等 ( 圖1：Wolke 7全墊- https://www.rock-medical.com/products/wolke-7-鞋墊 )  ...

TENS / EMS / IFT 是常用於物理治療的電療技術，早於70年代開始已經運用於臨床上，主要用於協助病人復康過程能加快速度及止痛。時至今日，不同電療技術已經運用得“出神入化”，甚至跨行業運用，如: EMS收緊、緊緻面部皮膚的美容機器。到底電療之間又有何分別？應該什麼時候用什麼電療技術？ 1、 TENS -止痛為主TENS（經皮神經電刺激）主要透過低頻電流干擾痛覺傳導，緩解肩頸痛、關節痛等問題，是最常見的止痛電療方法。適合人士：初期痛楚、關節痛、意外扭傷、關節退化等。2、EMS...